番茄肉醬義大利麵（六人份）

食材：
a)番茄6棵切碎
b)碎腳肉300g
c)洋蔥一顆
d)蒜頭數瓣
e)costco 無鹽香料
f)有機番茄醬半瓶
g)義大利麵6X80=480g
h)青花椰菜一顆
i)九層塔葉數片細切
j)橄欖油
k)松子20顆
l) 起式粉(option)


做法：

1. 起油鍋將j+d+k+b 伴炒
2. 加入 c  拌炒
3. 加入 a＋e 及水熬煮，待番茄軟化後再加入f (慢慢加以適合自己口味）
4. 等醬汁已就緒，加熱一鍋水煮義大利麵（一至二瓢煮麵水，適合再加入醬汁中續煮）
5. 麵盛盤淋醬汁
6. 灑上 i 以及燙花椰菜h